Die beste Drink-Tracker-App für das iPhone: iPhone 4 Jailbreak iOS 10
Mit der richtigen App immer den Überblick behalten
Es ist kein Geheimnis, dass der Konsum von Alkohol im Übermaß gesundheitliche Folgen haben kann. Eine Möglichkeit, um den eigenen Alkoholkonsum besser zu kontrollieren, ist die Verwendung einer Drink-Tracker-App. Diese Apps helfen dabei, den Überblick über die getrunkene Menge und die damit verbundenen Kalorien zu behalten. Besonders praktisch ist es, wenn die App auch den Blutalkoholspiegel berechnen kann. Doch welche Drink-Tracker-App ist die beste für das iPhone, insbesondere für Nutzer des iPhone 4 mit dem Jailbreak iOS 10? Wir haben uns auf die Suche gemacht und stellen Ihnen hier unsere Top-Empfehlungen vor.
1. AlcoDroid
Die App AlcoDroid ist eine der beliebtesten Drink-Tracker-Apps für das iPhone und hat auch für Nutzer des iPhone 4 mit dem Jailbreak iOS 10 einiges zu bieten. Sie zeichnet nicht nur den Alkoholkonsum auf, sondern berechnet auch den Blutalkoholspiegel basierend auf Gewicht, Geschlecht und Trinkgewohnheiten. Zudem kann man persönliche Ziele festlegen und die App erinnert einen an die Einhaltung dieser Ziele. Auch auf die Kalorienzahl wird hingewiesen, sodass man nicht nur den Überblick über den Alkoholkonsum, sondern auch über die Kalorienaufnahme behält. AlcoDroid ist kostenlos im App Store erhältlich.
2. DrinkControl
Auch die App DrinkControl ist eine gute Wahl für Nutzer des iPhone 4 mit dem Jailbreak iOS 10. Neben der Aufzeichnung des Alkoholkonsums, bietet sie auch die Möglichkeit, Fotos von Getränken hinzuzufügen und somit einen visuellen Überblick zu behalten. Zudem kann man persönliche Ziele setzen und die App gibt Tipps für einen gesünderen Lebensstil. Besonders praktisch ist die Exportfunktion, mit der man die Daten in einer Excel-Tabelle speichern und somit auch über einen längeren Zeitraum analysieren kann. Die App ist kostenfrei im App Store erhältlich.
3. IntelliDrink
Eine weitere empfehlenswerte Drink-Tracker-App für das iPhone 4 mit dem Jailbreak iOS 10 ist IntelliDrink. Diese App ist zwar kostenpflichtig, bietet aber zahlreiche Funktionen, die es zu einer der umfassendsten Apps in diesem Bereich machen. Neben der Aufzeichnung des Alkoholkonsums und der Berechnung des Blutalkoholspiegels, kann man auch die Art der getrunkenen Getränke und deren Menge festhalten. Zudem gibt es eine Timer-Funktion, die einen daran erinnert, wann man das nächste Getränk zu sich nehmen sollte. Die App bietet auch die Möglichkeit, mit Freunden zu teilen, wie viel man getrunken hat und wie hoch der aktuelle Blutalkoholspiegel ist.
Wichtig: Beachten Sie die Nutzungsbedingungen der Apps
Bei der Verwendung von Drink-Tracker-Apps ist es wichtig, die Nutzungsbedingungen zu beachten. Denn die Messwerte können je nach App und Einstellungen variieren und sollten daher nicht als 100%ig zuverlässig angesehen werden. Zudem sollte man immer bedenken, dass der Blutalkoholspiegel nicht allein von der getrunkenen Menge abhängt, sondern auch von Faktoren wie Gewicht, Geschlecht und körperlicher Verfassung. Die Apps können also lediglich als Orientierungshilfe dienen und sollten nicht als Grundlage für Entscheidungen wie Autofahren oder ähnliches herangezogen werden.
Fazit: Eine Drink-Tracker-App kann helfen, den Alkoholkonsum im Blick zu behalten
Eine Drink-Tracker-App kann eine nützliche Unterstützung sein, um den eigenen Alkoholkonsum besser zu kontrollieren und somit eine gesündere Lebensweise zu fördern. Besonders für Nutzer des iPhone 4 mit dem Jailbreak iOS 10 gibt es zahlreiche gute Apps, die sowohl den Alkoholkonsum als auch den Blutalkoholspiegel berechnen können. Wichtig ist jedoch, die Messwerte nicht als absolut zu betrachten und immer verantwortungsvoll mit Alkohol umzugehen. Mit der richtigen App und einem bewussten Umgang mit Alkohol kann man jedoch dabei unterstützt werden, ein gesünderes Leben zu führen.
Insgesamt lässt sich sagen, dass es nicht die eine beste Drink-Tracker-App für das iPhone gibt, sondern dass es auf die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben ankommt. Die hier vorgestellten Apps sind jedoch alle empfehlenswert und können dabei helfen, den Alkoholkonsum im Blick zu behalten. Probieren Sie am besten selbst aus, welche App am besten zu Ihnen passt und achten Sie dabei auch auf die Nutzungsbedingungen. Mit der richtigen App und einem verantwortungsbewussten Umgang mit Alkohol kann man jedoch dabei unterstützt werden, ein gesünderes Leben zu führen.
Also zögern Sie nicht länger und laden Sie sich eine der vorgestellten Drink-Tracker-Apps für Ihr iPhone herunter. Denn mit der richtigen App haben Sie immer den Überblick über Ihren Alkoholkonsum und können somit zu einer gesünderen Lebensweise beitragen.
Schlusswort: Die beste Drink-Tracker-App für das iPhone, iPhone 4 Jailbreak iOS 10 gibt es nicht, jedoch kann eine solche App dabei helfen, den Alkoholkonsum besser zu kontrollieren und somit zu einer gesünderen Lebensweise beizutragen. Probieren Sie am besten selbst aus, welche App am besten zu Ihnen passt und achten Sie dabei immer auf einen verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol.